| Yaza özel beslenin | 02 Temmuz 2009
Perşembe |
Yazın güneş çarpması ve sıvı kaybına bağlı rahatsızlıklardan korunmak için beslenmenize dikkat etmelisiniz.
Harran Üniversitesi (HRÜ) Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü ... |
| Devamı >> |
| Yüzebildiğiniz kadar yemek yiyin | 30 Haziran 2009
Salı |
 Sabah uyanıp 30 dakika yüzmek bir gece öncesi fazla yenilenleri yakmak için iyi bir çözüm.
Her bireyin metabolik hızı farklı olduğu için enerji üretme ve yakma kapasitesi de farklı olabiliyor. Benim önerim günde 3 kez... |
| Devamı >> |
| İştahınız çok mu açık | 29 Haziran 2009
Pazartesi |
 Sağlıklı kilo vermek isteyenler, iştah azaltan ve yağ yakımını hızlandıran bu bitkileri tercih ediyorlar:
At kuyruğu bitkisi, idrar sökücü özelliğiyle biliniyor. Yağ dokularını eritmeye yardım... |
| Devamı >> |
| Bitkilerle zayıflamaya ne dersiniz | 27 Haziran 2009
Cumartesi |
 Reçete1:
Malzeme: limon, greyfurt, bal, su
Hazırlanışı: 3 tane limon ile 2 tane greyfurt kabukları soyulmadan inci ince kesilir. Üzerine, 4 su bardağı su konulur. 15 dakika kaynattıktan sonra 3 çorba kaşığı süzme... |
| Devamı >> |
| Kilo verdiren 40 altın öneri | 26 Haziran 2009
Cuma |
 Uzman Diyetisyen M. Turgay Köse, şişmanlığın mutlaka tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunu olduğunu savunuyor. “Kilonuzu kaybederken sağlığınızı kaybetmeyin” şeklinde bir uyarıda bulunan Köse’nin kitabı... |
| Devamı >> |
| İlk adımı atsam gerisi gelir diyenler | 25 Haziran 2009
Perşembe |
 Doğum sırasında aldığınız kiloları birtürlü veremiyor musunuz? İlk adımı atsam gerisi gelir diyenler için bu yazı kaçmaz!
Kilo Vermek İçin İlk Adım: İlk adım, kendinizi sorgulamak ve... |
| Devamı >> |
| Yağ düşmanı besinler | 24 Haziran 2009
Çarşamba |
Haberler Anında Cebinizde Hürriyet Mobil
Haberler Anında Bilgisayarınızda Haber Alarmı
Haber Kaçırmaya Son Hürriyet Mind
Sitene Haber Ekle Kazan Bumerang
Bu besinleri tüketerek mükemmel bir vucuda sahip olabilir, k... |
| Devamı >> |
| Kilo vermeye yardımcı besinler | 23 Haziran 2009
Salı |
 Bugün kilo vermenize ve kilonuzu korumanıza yardımcı olacak, aynı zamanda az yemenizi ve vücut yağınızın azalmasını sağlayacak besinlerden bahsedeceğiz. Tabii ki yağları bir gecede eriten mucize besinlerden bahsetmiyoruz... |
| Devamı >> |
| Meyve suları ne kadar tüketilmeli | 20 Haziran 2009
Cumartesi |
 Marketlerde satılan meyve sularının, gerçek meyvenin yerini tutup tutmadığı her zaman tartışılmıştır. Mayo Clinic'te yer alan haberde, çocukların hangi meyve suyundan ne kadar tüketmesi gerektiği açıklan&#... |
| Devamı >> |
| Diyabet hastalarına yaz kampı | 19 Haziran 2009
Cuma |
 Türkiye Diyabet Vakfı Ankara Şubesi, 15-35 yaş aralığındaki tip 1 diyabet hastalarını İzmir'de düzenlenecek yaz kampına çağırıyor.
Türkiye Diyabet Vakfı Ankara Şube Başkanı Prof. Dr. İlha... |
| Devamı >> |
|
